Brain Gym – Gehirngymnastik

Lernen und Erinnern sind nicht nur Funktionen des Gehirns. Die Informationen müssen über die Sinne (Bewegung beider Augen, Hören mit beiden Ohren, Hand-Augen/Fuß-Augen-Koordination, Tasten, Fühlen) erfasst und zu den verschiedenen Hirnarealen weitergeleitet werden. Durch die Verarbeitung werden sie als Gedächtnisleistung abgespeichert oder führen zu einer adäquaten Handlung.

Mit einfachen körperlichen Übungen und Bewegungsbalancen werden die Reizleitungsbahnen und die Gehirnzellen aktiviert, so dass das Gehirn mit allen Dimensionen (links-rechts, oben-unten, hinten-vorn) am Lernen beteiligt wird. Besonders tiefgreifende Veränderungen werden durch die Arbeit mit Zielen und den dazu passenden Übungen erreicht.

Brain Gym ist ein Programm spezieller Körperbewegungen, mit dem Sie besser lernen können.

Mit Brain Gym können Sie lernen:

• mit Ihrem Körper ins Gespräch zu kommen, durch das kinesiologische Muskel-Feedback und die Eigenwahrnehmung
• sich klare Ziele zu formulieren und umzusetzen, sei es beim Lernen, im Beruf oder in anderen Lebensbereichen
• spezielle Bewegungen, um ganzheitlich Gehirn- und Lernbahnen zu aktivieren, sodass Sie eigene Ziele besser erreichen
• Ihre MOTIVATION zu klären
• Ihr Gehirn- und Leistungspotential effektiver zu nutzen.